السعرات الحرارية

السعرات الحرارية في إندومي كاسات

تعد الإندومي من أشهر الأغذية وأكثرها استهلاكًا وشعبية حول العالم، فما هي القيمة الغذائية للإندومي؟ وما عدد السعرات الحرارية في كأس تزن 60 جراما؟ تعرف عليها من خلال الجدول التالي

  • القيمة الغذائية للإندومي

  • وزن الحصة60
  • حجم الحصة60
  • القيمة لكل حصة
  • السعرات الحرارية279
  • القيمة اليومية %*
  • إجمالي الدهون13 g16.67%
  • الدهون المشبعة7 g35%
  • الدهون غير المشبعة0 g
  • دهون غير مشبعة321 g
  • الكوليسترول0 mg0%
  • صوديوم6 mg0.26%
  • اجمالي الكربوهيدرات34 g12.36%
  • الألياف الغذائية2 g7.14%
  • إجمالي السكريات0 g
  • السكريات المضافة0.7 g1.4%
  • بروتين5 g10%
  • فيتامين د (كوليكالسيفيرول)0 mcg0%
  • الكالسيوم0.9 mg0.07%
  • حديد3.6 mg20%
  • البوتاسيوم0 mg0%
  • فيتامين أ0.1 mcg0.01%
  • فيتامين ج (حمض الاسكوربيك)9.6 mg10.67%
السابق
السعرات الحرارية في إندومي بنكهة الدجاج
التالي
السعرات الحرارية في إندومي بنكهة الكاري