السعرات الحرارية

السعرات الحرارية في الجبنة الكممبير

تعد الجبنةمن أشهر الأغذية وأكثرها استهلاكًا، فما هي القيمة الغذائية للجبنة الكممبير؟ وما عدد السعرات الحرارية لكل 100 جرام ؟ تعرف عليها من خلال الجدول التالي

  • القيمة الغذائية للجبنة الكممبير

  • وزن الحصة1
  • حجم الحصة100
  • القيمة لكل حصة
  • السعرات الحرارية300
  • القيمة اليومية %*
  • إجمالي الدهون24.00 g30.77%
  • الدهون المشبعة15.20 g76%
  • الكوليسترول72.00 mg24%
  • صوديوم824.00 mg35.83%
  • بروتين20.00 g40%
  • الكالسيوم388.00 mg29.85%
  • حديد0.40 mg2.22%
  • البوتاسيوم188.00 mg4%
  • الفسفور348.00 mg49.71%
  • المغنيسيوم20.00 mg5%
السابق
السعرات الحرارية في الجبنة البيضة الطرية
التالي
السعرات الحرارية في الجبنة الحلوم