السعرات الحرارية

السعرات الحرارية في السحلب بالمكسرات

يعد السحلب بالمكسرات من أشهر المشروبات وأكثرها استهلاكًا و شعبية خاصة في فصل الشتاء، فما هي القيمة الغذائية له؟ وما عدد السعرات الحرارية لكل 100 جرام؟ تعرف عليها من خلال الجدول التالي

  • القيمة الغذائية للسحلب بالمكسرات

  • حجم الحصة100
  • القيمة لكل حصة
  • السعرات الحرارية137
  • القيمة اليومية %*
  • إجمالي الدهون7.25 g9.29%
  • الدهون المشبعة2.288 g11.44%
  • الكوليسترول9 mg3%
  • صوديوم86.95 mg3.78%
  • اجمالي الكربوهيدرات15.18 g5.52%
  • الألياف الغذائية1 g3.57%
  • إجمالي السكريات10.68 g
  • بروتين4.17 g8.34%
  • فيتامين د (كوليكالسيفيرول)42.52 mcg283.47%
  • الكالسيوم111.7 mg8.59%
  • حديد0.33 mg1.83%
  • البوتاسيوم160.71 mg3.42%
  • فيتامين أ139.09 mcg15.45%
السابق
السعرات الحرارية في الرقاق باللحمة
التالي
السعرات الحرارية في اللبنة