السعرات الحرارية

السعرات الحرارية في شاي لبيتون

يعد الشاي من أكثر المشروبات شهرة وانتشارا حول العالم، فهو يحتل المرتبة الأولى في قائمة المشروبات الساخنة بمعظم دول العالم، فما هي القيمة الغذائية للشاي؟ وما عدد السعرات الحرارية في 100 مل من الشاي؟ تعرف عليها من خلال الجدول التالي

  • القيمة الغذائية للشاي

  • وزن الحصة60
  • حجم الحصة100
  • القيمة لكل حصة
  • السعرات الحرارية2
  • القيمة اليومية %*
  • إجمالي الدهون0.003 g0%
  • الدهون المشبعة0 g0%
  • الدهون غير المشبعة0 g
  • دهون غير مشبعة0 g
  • الكوليسترول0 mg0%
  • صوديوم6 mg0.26%
  • اجمالي الكربوهيدرات0.38 g0.14%
  • الألياف الغذائية1.3 g4.64%
  • إجمالي السكريات0 g
  • السكريات المضافة0.7 g1.4%
  • بروتين0.16 g0.32%
  • فيتامين د (كوليكالسيفيرول)0 mcg0%
  • الكالسيوم0.9 mg0.07%
  • حديد3.6 mg20%
  • البوتاسيوم0 mg0%
  • فيتامين أ0.1 mcg0.01%
  • فيتامين ج (حمض الاسكوربيك)9.6 mg10.67%
السابق
السعرات الحرارية في سلطة الدجاج
التالي
السعرات الحرارية في شيتوس