السعرات الحرارية

السعرات الحرارية في اللبنة

تعتبر اللبنة من أشهر منتجات الألبان و اكثرها شعبية، فما هي القيمة الغذائية لها؟ وما عدد السعرات الحرارية لكل 100جرام؟ تعرف عليها من خلال الجدول التالي

  • القيمة الغذائية لللبنة

  • حجم الحصة100
  • القيمة لكل حصة
  • السعرات الحرارية152
  • القيمة اليومية %*
  • إجمالي الدهون8 g10.26%
  • الدهون المشبعة5 g25%
  • الكوليسترول32 mg10.67%
  • اجمالي الكربوهيدرات12 g4.36%
  • بروتين9 g18%
  • حديد0 mg0%
  • البوتاسيوم0 mg0%
السابق
السعرات الحرارية في السحلب بالمكسرات
التالي
السعرات الحرارية في فاكهة القشطة