السعرات الحرارية

السعرات الحرارية في جبنة موزاريلا

تعد الجبنة الموزاريلا من أشهر الأغذية وأكثرها استهلاكا وشعبية حول العالم، فما هي القيمة الغذائية للجبنة الموزاريلا؟ وما عدد السعرات الحرارية في 100 جرام من الجبنة الموزاريلا؟ تعرف عليها من خلال الجدول التالي

  • القيمة الغذائية لجبنة موزاريلا

  • وزن الحصة60
  • حجم الحصة100
  • القيمة لكل حصة
  • السعرات الحرارية282
  • القيمة اليومية %*
  • إجمالي الدهون22 g28.21%
  • الدهون المشبعة13.60 g68%
  • الدهون غير المشبعة0 g
  • دهون غير مشبعة321 g
  • الكوليسترول78 mg26%
  • صوديوم374 mg16.26%
  • اجمالي الكربوهيدرات2 g0.73%
  • الألياف الغذائية0 g0%
  • إجمالي السكريات2 g
  • السكريات المضافة0.7 g1.4%
  • بروتين2 g4%
  • فيتامين د (كوليكالسيفيرول)0 mcg0%
  • الكالسيوم0.9 mg0.07%
  • حديد3.6 mg20%
  • البوتاسيوم0 mg0%
  • فيتامين أ0.1 mcg0.01%
  • فيتامين ج (حمض الاسكوربيك)9.6 mg10.67%
السابق
السعرات الحرارية في جبنة شيدر قليل الدسم
التالي
السعرات الحرارية في إندومي بنكهة الخضار