السعرات الحرارية

السعرات الحرارية في جبن موزاريلا منزوعة الدسم

تعد الجبنة الموزاريلا من أشهر أنواع الأجبان وأكثرها انتشارا حول العالم، لتعدد طريقة استخدامها في الطعام، فما هي القيمة الغذائية للجبنة الموزاريلا؟ وما عدد السعرات الحرارية في 100 جرام من الجبنة موزاريلا؟ تعرف عليها من خلال الجدول التالي

  • القيمة الغذائية لجبنة موزاريلا

  • وزن الحصة60
  • حجم الحصة100
  • القيمة لكل حصة
  • السعرات الحرارية254
  • القيمة اليومية %*
  • إجمالي الدهون16 g20.51%
  • الدهون المشبعة10.40 g52%
  • الدهون غير المشبعة0 g
  • دهون غير مشبعة321 g
  • الكوليسترول58 mg19.33%
  • صوديوم482 mg20.96%
  • اجمالي الكربوهيدرات2 g0.73%
  • الألياف الغذائية1.3 g4.64%
  • إجمالي السكريات2 g
  • السكريات المضافة0.7 g1.4%
  • بروتين3.7 g7.4%
  • فيتامين د (كوليكالسيفيرول)0 mcg0%
  • الكالسيوم646 mg49.69%
  • حديد3.6 mg20%
  • البوتاسيوم0 mg0%
  • فيتامين أ0.1 mcg0.01%
  • فيتامين ج (حمض الاسكوربيك)9.6 mg10.67%
  • الفسفور478 mg68.29%
السابق
السعرات الحرارية في كيك فانيليا من دريم
التالي
السعرات الحرارية في جبنة فلمنك