السعرات الحرارية

السعرات الحرارية في حليب اللوز

يعد حليب اللوز من أشهر المشروبات المغذية الغنية بالفوائد وأكثرها استهلاكًا، فما هي القيمة الغذائية حليب اللوز؟ وما عدد السعرات الحرارية لكل 100 جرام؟ تعرف عليها من خلال الجدول التالي

  • القيمة الغذائية لحليب اللوز

  • وزن الحصة20
  • حجم الحصة100
  • القيمة لكل حصة
  • السعرات الحرارية15
  • القيمة اليومية %*
  • إجمالي الدهون0.96 g1.23%
  • الدهون المشبعة0.08 g0.4%
  • دهون غير مشبعة0.240 g
  • الدهون الأحادية غير المشبعة0.590 g
  • صوديوم72 mg3.13%
  • اجمالي الكربوهيدرات1.31 g0.48%
  • الألياف الغذائية0.2 g0.71%
  • إجمالي السكريات0.81 g
  • بروتين0.40 g0.8%
  • فيتامين د (كوليكالسيفيرول)1 mcg6.67%
  • الكالسيوم184 mg14.15%
  • حديد0.28 mg1.56%
  • البوتاسيوم67 mg1.43%
  • الفسفور9 mg1.29%
  • المغنيسيوم6 mg1.5%
  • زنك0.06 mg0.55%
السابق
السعرات الحرارية في البيكان
التالي
السعرات الحرارية في لب البطيخ