الحقائق الغذائية

السعرات الحرارية في عيش البرجر

يعد عيش البرجر من أشهر المخبوزات لاستخداماته المعروفة في المطاعم الشهيرة او حتى في المنزل، فما هي القيمة الغذائية لعيش البرجر؟ وما عدد السعرات الحرارية في عيش البرجر ؟ تعرف عليها من خلال الجدول التالي

  • القيمة الغذائية لخبز البرجر

  • وزن الحصة1
  • حجم الحصة100
  • القيمة لكل حصة
  • السعرات الحرارية276
  • القيمة اليومية %*
  • إجمالي الدهون3.06 g3.92%
  • الدهون المشبعة1.15 g5.75%
  • صوديوم473.80 mg20.6%
  • اجمالي الكربوهيدرات5.36 g1.95%
  • الألياف الغذائية2.07 g7.39%
  • إجمالي السكريات6.90 g
  • بروتين1.31 g2.62%
  • الكالسيوم135.70 mg10.44%
  • حديد3.22 mg17.89%
  • البوتاسيوم92.00 mg1.96%
السابق
السعرات الحرارية في عيش الشوفان
التالي
السعرات الحرارية في اللبان