السعرات الحرارية

السعرات الحرارية في زيت جنين القمح

يعد زيت جنين القمح من أشهر الزيوت وأكثرها استهلاكًا وشعبية، فما هي القيمة الغذائية لزيت جنين القمح؟ وما عدد السعرات الحرارية لكل ملعقة واحدة تقريباً ؟ تعرف عليها من خلال الجدول التالي

  • القيمة الغذائية لزيت جنين القمح

  • حجم الحصة4.5
  • القيمة لكل حصة
  • السعرات الحرارية40
  • القيمة اليومية %*
  • إجمالي الدهون4.50 g5.77%
  • الدهون المشبعة0.846 g4.23%
  • دهون غير مشبعة2.777 g
  • الدهون الأحادية غير المشبعة0.679 g
  • الكوليسترول0 mg0%
  • اجمالي الكربوهيدرات0 g0%
  • فيتامين E (توكوفيرول)6.72 mg44.8%
  • فيتامين ك1.1 mcg0.92%
السابق
السعرات الحرارية في زيت بذور العنب
التالي
السعرات الحرارية في زيت النخيل