يعد ساندوتش الفلافل المحشية من الاكلات الشعبية المعروفة والمتوفرة لدي مطعم جاد، فما هي القيمة الغذائية لساندوتش فلافل محشية ؟ وما عدد السعرات الحرارية في ساندوتش فلافل محشية ؟ تعرف عليها من خلال الجدول التالي
القيمة الغذائية
- وزن الحصة1
- حجم الحصةsandwich
- القيمة لكل حصة
- السعرات الحرارية432
- القيمة اليومية %*
- إجمالي الدهون31.4 g40.26%
- الدهون المشبعة4.1 g20.5%
- الكوليسترول0 mg0%
- صوديوم231 mg10.04%
- اجمالي الكربوهيدرات33.6 g12.22%
- الألياف الغذائية4.5 g16.07%
- إجمالي السكريات9.1 g
- بروتين6.5 g13%
- فيتامين د (كوليكالسيفيرول)0 mcg0%
- الكالسيوم85 mg6.54%
- حديد2 mg11.11%
- البوتاسيوم598 mg12.72%
