السعرات الحرارية

السعرات الحرارية في شوربة البصل

تعد شوربة البصل من أشهر المكونات الغذائية وأكثرها شعبية، فما هي القيمة الغذائية لشوربة البصل ؟ وما عدد السعرات الحرارية لكل 250 ملل منها ؟ تعرف عليها من خلال الجدول التالي

  • القيمة الغذائية لشوربة البصل

  • وزن الحصة60
  • حجم الحصة250
  • القيمة لكل حصة
  • السعرات الحرارية29
  • القيمة اليومية %*
  • إجمالي الدهون1.00 g1.28%
  • الدهون المشبعة0.10 g0.5%
  • صوديوم897.00 mg39%
  • اجمالي الكربوهيدرات5.00 g1.82%
  • الألياف الغذائية0.80 g2.86%
  • إجمالي السكريات2.00 g
  • بروتين0.14 g0.28%
  • الكالسيوم13.00 mg1%
  • حديد0.20 mg1.11%
  • البوتاسيوم68.00 mg1.45%
  • الفسفور31.00 mg4.43%
  • المغنيسيوم5.00 mg1.25%
السابق
السعرات الحرارية في سلطة الخضروات
التالي
السعرات الحرارية في الفول السوداني بالشوكولاته