السعرات الحرارية

السعرات الحرارية في شوربة الجندوفلي

تعد شوربة الجندوفلي من أشهر المأكولات وأكثرها استهلاكًا وشعبية حول العالم، فما هي القيمة الغذائية لشوربة الجندوفلي؟ وما عدد السعرات الحرارية لكل 100 جرام؟ تعرف عليها من خلال الجدول التالي

  • القيمة الغذائية لشوربة الجندوفلي

  • حجم الحصة100
  • القيمة لكل حصة
  • السعرات الحرارية48
  • القيمة اليومية %*
  • إجمالي الدهون3.13 g4.01%
  • الكوليسترول0 mg0%
  • صوديوم740 mg32.17%
  • اجمالي الكربوهيدرات3.32 g1.21%
  • الألياف الغذائية0 g0%
  • إجمالي السكريات0 g
  • بروتين1.72 g3.44%
  • الكالسيوم18 mg1.38%
  • حديد0.8 mg4.44%
  • البوتاسيوم40 mg0.85%
  • فيتامين أ58 mcg6.44%
  • فيتامين ج (حمض الاسكوربيك)2.6 mg2.89%
  • الفسفور39 mg5.57%
  • المغنيسيوم4 mg1%
  • زنك8.4 mg76.36%
السابق
السعرات الحرارية في بذور الخردل
التالي
السعرات الحرارية في صلصة ترياكي