السعرات الحرارية

السعرات الحرارية في شوكولاتة مارس

تعد شوكولاتة مارس من أشهر أنواع الشوكولاتة وأكثرها استهلاكًا وشعبية حول العالم، فما هي القيمة الغذائية لها؟ وما عدد السعرات الحرارية لكل 100 جرام من شوكولاتة مارس ؟ تعرف عليها من خلال الجدول التالي

  • القيمة الغذائية لشوكولاتة مارس

  • وزن الحصة60
  • حجم الحصة100
  • القيمة لكل حصة
  • السعرات الحرارية490
  • القيمة اليومية %*
  • إجمالي الدهون24 g30.77%
  • الدهون المشبعة9 g45%
  • دهون غير مشبعة3 g
  • الدهون الأحادية غير المشبعة8 g
  • صوديوم239 mg10.39%
  • اجمالي الكربوهيدرات62 g22.55%
  • الألياف الغذائية2.3 g8.21%
  • إجمالي السكريات50 g
  • بروتين8 g16%
  • الكالسيوم93 mg7.15%
  • حديد0.7 mg3.89%
  • البوتاسيوم323 mg6.87%
  • فيتامين أ161 mcg17.89%
  • فيتامين ج (حمض الاسكوربيك)0.5 mg0.56%
  • فيتامين ب 6 (البيريدوكسين)0.1 mg7.69%
  • فيتامين ب 12 (كوبالامين)0.2 mcg8.33%
  • المغنيسيوم72 mg18%
السابق
السعرات الحرارية في شوكولاتة سنيكرز
التالي
السعرات الحرارية في القهوة اللاتيه