السعرات الحرارية

السعرات الحرارية لزيت بذر الكتان

يعد زيت بذر الكتان من أشهر المكونات الغذائية وأكثرها شعبية خاصة في الوطن العربي، فما هي القيمة الغذائية لزيت بذر الكتان؟ وما عدد السعرات الحرارية لكل 100 ملل؟ تعرف عليها من خلال الجدول التالي

  • القيمة الغذائية لزيت بذر الكتان

  • وزن الحصة1
  • حجم الحصة100
  • القيمة لكل حصة
  • السعرات الحرارية813
  • القيمة اليومية %*
  • إجمالي الدهون93.38 g119.72%
  • الدهون المشبعة9.34 g46.7%
  • الكوليسترول0.00 mg0%
  • اجمالي الكربوهيدرات0.00 g0%
السابق
السعرات الحرارية في زيت الصويا
التالي
السعرات الحرارية في السكر الأبيض