تعد الطعمية من أشهر المأكلولات المصرية و أكثرها شيوعاً و في بعض البلدان العربية الاخرى و بطرق مختلفة، فما هي القيمة الغذائية للطعمية؟ وما عدد السعرات الحرارية فيها ؟ تعرف عليها من خلال الجدول التالي
القيمة الغذائية للطعمية
- وزن الحصة1
- حجم الحصة50
- القيمة لكل حصة
- السعرات الحرارية171
- القيمة اليومية %*
- إجمالي الدهون9.00 g11.54%
- الدهون المشبعة1.20 g6%
- صوديوم150.00 mg6.52%
- اجمالي الكربوهيدرات1.68 g0.61%
- الألياف الغذائية3.90 g13.93%
- بروتين0.87 g1.74%
- الكالسيوم27.00 mg2.08%
- حديد1.80 mg10%
- البوتاسيوم297.00 mg6.32%
- المغنيسيوم42.00 mg10.5%
