يعد المايونيز من أشهر المكونات الغذائية وأكثرها استهلاكًا وشعبية حول العالم، فما هي القيمة الغذائية للمايونيز ؟ وما عدد السعرات الحرارية في كل 100ملل ؟ تعرف عليها من خلال الجدول التالي
القيمة الغذائية للمايونيز
- وزن الحصة1
- حجم الحصة100
- القيمة لكل حصة
- السعرات الحرارية667
- القيمة اليومية %*
- إجمالي الدهون12.01 g15.4%
- الدهون المشبعة11.34 g56.7%
- الكوليسترول33.35 mg11.12%
- صوديوم526.93 mg22.91%
- اجمالي الكربوهيدرات0.73 g0.27%
- بروتين0.00 g0%
- الكالسيوم20.01 mg1.54%
- حديد0.67 mg3.72%
- البوتاسيوم33.35 mg0.71%
- الفسفور26.68 mg3.81%
