السعرات الحرارية

السعرات الحرارية في البليلة

السعرات الحرارية في البليلة

تعد البليلة من أشهر الأغذية المفيدة وأكثرها شعبية، فما هي القيمة الغذائية للبليلة؟ وما عدد السعرات الحرارية في البليلة؟ تعرف عليها من خلال الجدول التالي

[nflc nutri_heading=”القيمة الغذائية للبليلة” display_style=”flat” extra_notes=”* تستند النسبة المئوية للقيم اليومية على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعر حراري. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل اعتمادًا على احتياجاتك من السعرات الحرارية.” serving_size=”1″ serving_per_cont=”0″ calories=”3.4″ total_fat=”0″ saturated_fat=”0″ trans_fat=”0″ polyunsat_fat=”0″ cholesterol=”0″ sodium=”6″ carbohydrate=”0.7″ fiber=”0.1″ sugar=”0″ added_sugar=”0″ protein=”0.1″ vitamin_d=”0″ calcium=”0.34″ iron=”0.04″ potassium=”3.6″ vitamin_a=”0″ vitamin_c=”0″ custom_nutrients=”%5B%7B%22level%22%3A%220%22%2C%22text_style%22%3A%22normal%22%7D%5D”]

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى