السعرات الحرارية

السعرات الحرارية في الحمص

السعرات الحرارية في الحمص

يعد الحمص من أشهر الأغذية وأكثرها استهلاكًا، فما هي القيمة الغذائية للحمص؟ وما عدد السعرات الحرارية في الحمص؟ تعرف عليها من خلال الجدول التالي

[nflc nutri_heading=”القيمة الغذائية للحمص” display_style=”flat” extra_notes=”* تستند النسبة المئوية للقيم اليومية على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعر حراري. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل اعتمادًا على احتياجاتك من السعرات الحرارية.” serving_size=”1″ serving_per_cont=”0″ calories=”3.8″ total_fat=”0.1″ saturated_fat=”0″ trans_fat=”0″ polyunsat_fat=”0″ cholesterol=”0″ sodium=”0.2″ carbohydrate=”0.6″ fiber=”0.1″ sugar=”0.1″ added_sugar=”0.7″ protein=”0.2″ vitamin_d=”0″ calcium=”0.57″ iron=”0.04″ potassium=”7.2″ vitamin_a=”0″ vitamin_c=”0″ custom_nutrients=”%5B%7B%22level%22%3A%220%22%2C%22text_style%22%3A%22normal%22%7D%5D”]

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى