السعرات الحرارية

السعرات الحرارية في جبنة الماعز

السعرات الحرارية في جبنة الماعز

يعد جبن الماعز من أشهر أنواع الجبنة وأكثرها طلبا حول العالم، فما هي القيمة الغذائية لها؟ وما عدد السعرات الحرارية التي تحتوي عليها 100 جرام من جبنة الماعز؟ تعرف عليها من خلال الجدول التالي

[nflc nutri_heading=”القيمة الغذائية لجبن الماعز” display_style=”flat” extra_notes=”* تستند النسبة المئوية للقيم اليومية على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعر حراري. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل اعتمادًا على احتياجاتك من السعرات الحرارية.” serving_size=”100″ serving_per_cont=”100″ calories=”264″ total_fat=”21″ saturated_fat=”15″ trans_fat=”0″ polyunsat_fat=”0.5″ monounsat_fat=”4.8″ cholesterol=”46″ sodium=”459″ carbohydrate=”0″ fiber=”0″ sugar=”0″ added_sugar=”0″ protein=”19″ vitamin_d=”0″ calcium=”0.9″ iron=”3.6″ potassium=”0″ vitamin_a=”0.1″ vitamin_c=”0″ custom_nutrients=”%5B%7B%22level%22%3A%220%22%2C%22text_style%22%3A%22normal%22%7D%5D”]

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى