السعرات الحراريةالفواكه

السعرات الحرارية في جريب فروت

السعرات الحرارية في جريب فروت

تعد الجريب فروت من أشهر الفاكهة وأكثرها فائدة وشعبية حول العالم، فما هي القيمة الغذائية للجريب فروت؟ وما عدد السعرات الحرارية في ثمرة واحدة متوسطة الحجم من الجريب فروت؟ تعرف عليها من خلال الجدول التالي

[nflc nutri_heading=”القيمة الغذائية للجريب فروت” display_style=”flat” extra_notes=”* تستند النسبة المئوية للقيم اليومية على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعر حراري. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل اعتمادًا على احتياجاتك من السعرات الحرارية.” serving_size=”1″ serving_per_cont=”1″ calories=”60″ total_fat=”0″ saturated_fat=”0″ trans_fat=”0″ polyunsat_fat=”0″ cholesterol=”0″ sodium=”15″ carbohydrate=”15″ fiber=”2″ sugar=”11″ added_sugar=”0.7″ protein=”1″ vitamin_d=”0″ calcium=”0″ iron=”0″ potassium=”240″ vitamin_a=”0.1″ vitamin_c=”9.6″ custom_nutrients=”%5B%7B%22level%22%3A%220%22%2C%22text_style%22%3A%22normal%22%7D%5D”]

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى