السعرات الحرارية

السعرات الحرارية في جبنة جودة

تعد جبنة جودة من أشهر أنواع الأجبان وأكثرها استهلاكًا وشعبية حول العالم، فما هي القيمة الغذائية لجبنة جودة؟ وما عدد السعرات الحرارية في 100 حرام من جبنة جودة؟ تعرف عليها من خلال الجدول التالي

[nflc nutri_heading=”القيمة الغذائية لجبنة جودة” display_style=”flat” extra_notes=”* تستند النسبة المئوية للقيم اليومية على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعر حراري. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل اعتمادًا على احتياجاتك من السعرات الحرارية.” serving_size=”100″ serving_per_cont=”60″ calories=”356″ total_fat=”28″ saturated_fat=”18″ trans_fat=”0″ polyunsat_fat=”321″ cholesterol=”116″ sodium=”820″ carbohydrate=”2″ fiber=”0″ sugar=”2″ added_sugar=”0.7″ protein=”1.5″ vitamin_d=”0″ calcium=”0.9″ iron=”3.6″ potassium=”122″ vitamin_a=”0.1″ vitamin_c=”9.6″ phosphorus=”546″ custom_nutrients=”%5B%7B%22level%22%3A%220%22%2C%22text_style%22%3A%22normal%22%7D%5D”]

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى