السعرات الحرارية

السعرات الحرارية في جبنة فلمنك

تعد جبنة فلمنك من أشهر أنواع الأجبان وأكثرها انتشارا في العالم، فما هي القيمة الغذائية لجبنة فلمنك؟ وما عدد السعرات الحرارية في 100 جرام من جبنة فلمنك؟ تعرف عليها من خلال الجدول التالي

[nflc nutri_heading=”القيمة الغذائية لجبنة فلمنك” display_style=”flat” extra_notes=”* تستند النسبة المئوية للقيم اليومية على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعر حراري. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل اعتمادًا على احتياجاتك من السعرات الحرارية.” serving_size=”100″ serving_per_cont=”60″ calories=”358″ total_fat=”28″ saturated_fat=”17.6″ trans_fat=”0″ polyunsat_fat=”321″ cholesterol=”90″ sodium=”966″ carbohydrate=”13″ fiber=”0″ sugar=”2″ added_sugar=”0.7″ protein=”1.5″ vitamin_d=”0″ calcium=”732″ iron=”0.40″ potassium=”188″ vitamin_a=”0.1″ vitamin_c=”9.6″ phosphorus=”536″ custom_nutrients=”%5B%7B%22level%22%3A%220%22%2C%22text_style%22%3A%22normal%22%7D%5D”]

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى