السعرات الحرارية

السعرات الحرارية لدقيق القمح

يعد دقيق القمح من أشهر المكونات الغذائية وأكثرها استهلاكًا وشعبية، فما هي القيمة الغذائية لدقيق القمح؟ وما عدد السعرات الحرارية في دقيق القمح ؟ تعرف عليها من خلال الجدول التالي

[nflc nutri_heading=”القيمة الغذائية لدقيق القمح” display_style=”flat” extra_notes=”* تستند النسبة المئوية للقيم اليومية على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعر حراري. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل اعتمادًا على احتياجاتك من السعرات الحرارية.” serving_size=”100″ serving_per_cont=”1″ calories=”362.40″ total_fat=”1.01″ saturated_fat=”0.15″ sodium=”1.51″ carbohydrate=”8.40″ fiber=”3.02″ protein=”1.51″ calcium=”15.10″ iron=”4.68″ potassium=”107.21″ vitamin_b2=”0.50″ vitamin_b3=”8.00″ phosphorus=”107.21″ magnesium=”22.65″ custom_nutrients=”%5B%7B%22level%22%3A%220%22%2C%22text_style%22%3A%22normal%22%7D%5D”]

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى