السعرات الحرارية

السعرات الحرارية في الفايش

يعد الفايش من أشهر المخبوزات وأكثرها استهلاكًا وشعبية، فما هي القيمة الغذائية للفايش وما عدد السعرات الحراريه لكل 100 جرام؟ تعرف عليها من خلال الجدول التالي

[nflc nutri_heading=”القيمة الغذائية للفايش” display_style=”flat” extra_notes=”* تستند النسبة المئوية للقيم اليومية على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعر حراري. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل اعتمادًا على احتياجاتك من السعرات الحرارية.” serving_size=”100″ serving_per_cont=”1″ calories=”407″ total_fat=”7″ saturated_fat=”1.4″ polyunsat_fat=”2.3″ cholesterol=”78″ sodium=”253″ carbohydrate=”13″ fiber=”1.3″ sugar=”13″ added_sugar=”72″ protein=”14″ calcium=”27″ iron=”2.7″ potassium=”245″ vitamin_a=”41″ magnesium=”37″ custom_nutrients=”%5B%7B%22level%22%3A%220%22%2C%22text_style%22%3A%22normal%22%7D%5D”]

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى