السعرات الحرارية

السعرات الحرارية في الرقاق باللحمة

يعد الرقاق باللحمة من أشهر المأكولات وأكثرها استهلاكًا وشعبية، فما هي القيمة الغذائية للرقاق باللحمة؟ وما عدد السعرات الحرارية لكل 100 جرام؟ تعرف عليها من خلال الجدول التالي

[nflc nutri_heading=”القيمة الغذائية للرقاق باللحمة” display_style=”flat” extra_notes=”* تستند النسبة المئوية للقيم اليومية على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعر حراري. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل اعتمادًا على احتياجاتك من السعرات الحرارية.” serving_size=”100″ calories=”185″ total_fat=”4.15″ saturated_fat=”2.147″ cholesterol=”25.84″ sodium=”87.82″ carbohydrate=”25.58″ fiber=”1.1″ sugar=”0.53″ protein=”10.38″ vitamin_d=”0.97″ calcium=”12.5″ iron=”1.19″ potassium=”162.88″ vitamin_a=”73.19″ vitamin_c=”0.7″ custom_nutrients=”%5B%7B%22level%22%3A%220%22%2C%22text_style%22%3A%22normal%22%7D%5D”]

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى