السعرات الحرارية

السعرات الحرارية في زيت جنين القمح

يعد زيت جنين القمح من أشهر الزيوت وأكثرها استهلاكًا وشعبية، فما هي القيمة الغذائية لزيت جنين القمح؟ وما عدد السعرات الحرارية لكل ملعقة واحدة تقريباً ؟ تعرف عليها من خلال الجدول التالي

[nflc nutri_heading=”القيمة الغذائية لزيت جنين القمح” display_style=”flat” extra_notes=”* تستند النسبة المئوية للقيم اليومية على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعر حراري. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل اعتمادًا على احتياجاتك من السعرات الحرارية.” serving_size=”4.5″ calories=”40″ total_fat=”4.50″ saturated_fat=”0.846″ polyunsat_fat=”2.777″ monounsat_fat=”0.679″ cholesterol=”0″ carbohydrate=”0″ vitamin_e=”6.72″ vitamin_k=”1.1″ custom_nutrients=”%5B%7B%22level%22%3A%220%22%2C%22text_style%22%3A%22normal%22%7D%5D”]

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى